De Bunk'r - indoor & outdoor training in Rotterdam
  • De Bunk’r
    • About us
    • Indoor
    • Outdoor
  • Gallery
    • Gallery
    • Video’s
  • Events
  • Nieuws
    • Nieuws
    • Blogs
    • Recepten
  • Contact
    • Contact
  • Menu Menu

Krachtige Soep

Recepten

Perfecte frisse maar krachtige soep voor het koude winterweer. Bomvol ijzer, eiwitten en vezels.
– 400 gram linzen
– 750 gram tomaten
– 2 paprika’s
– paar takjes peterselie
– 1 teentje knoflook
– 1 rode ui
– 1 soepbouillon blokje
– 1 eetlepel komijnpoeder
– 1 eetlepel chilipoeder
– naar smaak zwarte peper

Doe de ingrediënten met 250 ml water. Kook 30 minuten op zacht vuur.
Daarna pureren. Klaar!

Deel dit stuk
  • Delen op Facebook
  • Delen op Twitter
  • Delen op WhatsApp
  • Delen op Pinterest
  • Delen op Reddit
https://www.debunkr.com/wp-content/uploads/2019/04/Soep.jpg 1000 1000 Anoep Baso https://www.debunkr.com/wp-content/uploads/2018/12/Logo_De_Bunkr-01.png Anoep Baso2019-01-28 13:24:552019-08-19 16:48:56Krachtige Soep

Bunk’r Nieuws

  • pindakaassoepPindakaassoep15 april 2020 - 10:12
  • Sterker met Saar7 februari 2020 - 13:00
  • Hoe werkt vetverbranding?25 maart 2019 - 13:56
  • Pittige Pangasius18 maart 2019 - 18:28

Onze Trainingen

  • De Bunkr Power BattlePOWER BATTLE21 augustus 2019 - 22:26
  • SPARTAN MEET UP19 augustus 2019 - 23:39
  • Harbour Run17 juli 2019 - 13:52
  • Personal training21 december 2018 - 13:16
  • Obstacle Training19 december 2018 - 13:42
  • Early bird19 december 2018 - 13:41
Neem contact op

© Copyright De Bunk’r

Algemene voorwaarden

Scroll naar bovenzijde